Avokádový puding s domácim müsli

image

Prísada

Zrelé avokádo
1 ks 
Čučoriedky
50 g
Zrelý banán
1 ks
Med
1 pl
Kokosový olej
1 pl
Kakao
2,5 pl
Strúhaný kokos
1,5 pl
Ovsené mliekoBody&Future
1 dcl
Ovsené vločky
1 pl

Postup:


Avokádo a banán olúpeme, nakrájame na menšie kúsky a vložíme do mixéra. Pridáme med, kokosový olej,ovsené mlieko od Body&Future a kakao a tyčovým mixérom rozmixujeme zmes na hladký puding. Pridáme strúhaný kokos. Do predhriatej rúry vložíme ovsené vločky a pokvapkáme ich kokosovým olejom. Puding prelejeme do pohárov alebo misiek, ozdobíme čučoriedkami a môžeme ihneď podávať.